¿Te considerás
una persona ansiosa?
Dos de cada tres personas son afectadas por problemas de ansiedad
La ansiedad es uno de los problemas de Salud Mental más preocupante en la actualidad.No solo en sus niveles más elevados, es decir, cuando configura un trastorno psiquiátrico, sino también en condiciones más leves implica un deterioro en la calidad de vida cotidiana de miles de personas…
Ansiedad generalizada:
Señales habituales
Preocupación excesiva
Tener problemas para controlar sus preocupaciones en relación a sucesos o actividades cotidianas (como en el trabajo o estudios), la mayor parte del tiempo. Ser consciente de que te preocupas mucho más de lo que deberías. Sentir inquietud permanente y dificultad para relajarse.
Tener problemas para conciliar el sueño
Dificultad para dormirse o para continuar durmiendo, o sueño inquieto e insatisfactorio.
Sensación de nerviosismo, agitación o tensión
Inquietud o sensación de estar atrapado o con los nervios de punta. Sorprenderse fácilmente. Irritabilidad. Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe.
Problemas para concentrarse
Dificultad para enfocarse en una tarea. No poder quedarse con la mente en blanco. Olvidarse de cosas. Sentirse agobiado por tener que hacer muchas cosas en la cabeza.
Padecer problemas gastrointestinales
Tener dolores de cabeza, musculares, del estómago o molestias inexplicables. Tener dificultad para tragar. Presencia de temblores o tics. Sudar mucho, sentirse mareado o que te falta el aire. Necesitar ir al baño a menudo.
Preocuparse excesivamente por:
Rendimiento en el trabajo, salud, finanzas, salud y bienestar de tus hijos, atrasarse, las tareas del hogar o cumplir con las responsabilidades.
Fuente: Asociación Psiquiátrica Americana/National Institute of Mental Health (NIMH-EEUU).
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Entrevista
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Evaluación
En nuestro laboratorio realizaremos una serie de pruebas y usted obtendrá una evaluación de su nivel de ansiedad
La ansiedad es uno de los problemas de Salud Mental más preocupante en la actualidad.No solo en sus niveles más elevados, es decir, cuando configura un trastorno psiquiátrico, sino también en condiciones más leves implica un deterioro en la calidad de vida cotidiana de miles de personas.
Articulos de interés
Entrevista radial: Ansiedad y memoria emocional en tiempos de COVID-19
Dr. Gabriel Barg para Radio Sarandí 690 AM / 25-5-2021 / Formato: Audio
Como los psicólogos ayudan a las personas con trastornos de ansiedad.
Artículo de la Asociación de Psicólogos Americana
La inversión en el tratamiento de la depresión y la ansiedad tiene un rendimiento del 400%.
Artículo de la Organización Panamericana de la Salud (OPS)
Salud en las Américas 2017. Resumen: panorama regional y perfiles de país.
E-Book de la OPS- Organización Mundial de la Salud sobre la prevalencia de trastornos mentales en cada país latinoamericano
Evaluating the association of high trait anxiety with a bias in familiarity-based recognition of emotional stimuli.
Artículo científico publicado por el equipo de Recordis